Wenn wir in guter Stimmung sind, ist das Leben ganz unbeschwert. Mit einer optimistischen Haltung lösen wir Probleme auch viel einfacher. Bewahren Sie sich dieses Gefühl und holen Sie es hervor, wenn es Ihnen einmal nicht besonders gut geht. Überlegen Sie Sich heute, was bisher ihr glücklichster Moment war!

Elke summte leise vor sich hin als sie ihre Haustür hinter sich schloss. Es ging ihr so gut wie schon lange nicht mehr. Gestern Abend hatte das Klingeln des Telefons sie plötzlich aus ihrer gemütlichen Couchphase gerissen. War sie zunächst etwas verstimmt über die späte Störung, so war sie mehr als überrascht als sie plötzlich Herr Hoffnung am Telefon hatte. Er hatte einfach nach ihrer privaten Nummer gefragt, als er sie nicht im Büro erreicht hatte. Wie er so einfach die Nummer bekommen hatte, war ihr schleierhaft. Als ihr klar wurde, dass er sie bestimmt nicht grundlos angerufen hatte, begann ihr Herz schneller zu klopfen. Und sie hatte sich nicht geirrt, er fragte sie sofort gerade heraus, ob sie sich vorstellen könnte, mit ihm einen Kaffee trinken zu gehen. Erst blieb ihr der Mund offen stehen – und dann sagte sie zu.

Sie trat vor die Tür. Der Basilikum war schon wieder vertrocknet. Na, was soll's, dachte sie, dann kaufe ich eben einen neuen. Auf der Treppe begegnete sie wieder ihrem Hausmeister, der schon zu einer bösen Bemerkung ansetzte. Doch Elke nahm ihm den Wind aus den Segeln, indem sie ihm mit einem strahlenden Lächeln einen „wunderschönen guten Morgen“ wünschte. Von unten klang ihr schon das wütende Gekeife ihrer geliebten Nachbarin entgegen. Doch sie lächelte nur. Heute konnte sie einfach nichts verstimmen.